Si occupa di: problemi di coppia, autostima, disturbi alimentari, depressione, ansia e crisi di panico

L’ attività del Centro si svolge attraverso incontri di psicoterapia individuale, di coppia, di gruppo. La Psicoterapia affronta le situazioni di sofferenza e disagio più diffusi, così come il desiderio di sviluppo personale, promuove cambiamenti profondi e duraturi, in direzione dell’adattamento e soprattutto del benessere individuale. La terapia rivolta a persone con problemi psicologici:ansia, depressione, problemi relazionali in famiglia ma anche nel lavoro , insicurezza, incapacità di prendere decisioni,attacchi di panico e altri disturbi della sfera psicologica ed emotiva

Il centro si pone come spazio a Bologna dove portare, attraverso il dialogo e la relazione, le proprie preoccupazioni che possono creare o indicare un disagio psicologico da non sottovalutare, alterando nel tempo le nostre performance nelle diverse sfere della vita (familiare, genitoriale, lavorativa, di coppia).
L’ attività di cura, di formazione, di supervisione clinica e di ricerca si svolge tramite un interesse prevalente, che è quello di attivare nelle persone e nei contesti le risorse e le capacità estetiche sempre presenti, per promuovere la fiducia nell’autocura e il gusto del benessere, attraverso l’uso mirato dei linguaggi verbali e non.

Consulenze e Psicoterapia

Psicoterapia individuale o di coppia a indirizzo Biosistemico e Umanistico
Per aiutare le persone a riconoscere i propri bisogni, a risvegliare i propri sogni, e andare incontro alla ‘bellezza’ e alla salute.
 Psicoterapia individuale psico-corporea
Apprendimento di tecniche di rilassamento.
Esperienze di integrazione mente-corpo.
Apprendimento dei metodi dell’autocura dei disturbi d’ansia e dei disturbi psicosomatici.
 Diagnosi e cura dei principali disturbi
Alimentari, depressivi, relazionali, d’ansia e panico, dell’infanzia e adolescenza.

Gruppi di consapevolezza corporea a cadenza mensile

Si tratta di un percorso di gruppo di tipo esperienziale sul tema della consapevolezza corporea, che ha lo scopo di favorire il processo di elaborazione consapevole dei propri vissuti corporei ed emotivi attraverso tecniche specifiche di ascolto del proprio  corpo e di contatto relazionale tra i partecipanti. La consapevolezza del nostro corpo attraverso le esperienze del movimento, del rilassamento e dell’incontro con l’altro può essere un valido aiuto per le persone che soffrono di ansia, stress, disturbi del sonno, sintomi psicosomatici e per tutti coloro che desiderano favorire la propria consapevolezza corporea e la capacità di gestire le emozioni, il recupero delle energie e il miglioramento delle prestazioni sportive e lavorative.
Il gruppo è contesto privilegiato per
-L’acquisizione di nuove competenze relazionali
-L’elaborazione di esperienze di vita
-Scoprire nuovi aspetti di sé
-Fare esperienza delle relazioni mente-corpo
-La conoscenza e il superamento dei conflitti
Obiettivi:
-Ascoltare il proprio corpo
-Fare esperienza attraverso il corpo
-Esprimere se stessi attraverso il corpo e la parola
-Aumentare la capacità di concentrarsi sul proprio sé
-Entrare in contatto con le proprie emozioni
-Allenare la capacità di condivisione delle proprie esperienze
-Conoscere il valore del “sentire”
-Fare esperienza dell’incontro con l’altro
-Fare l’esperienza dell’affidarsi e dell’essere  accolto dall’altro
-Sciogliere tensioni muscolari
-Migliorare vitalità e benessere
-Promuovere la conoscenza di Sé
-Prevenire problemi psicosomatici e favorire l’integrazione mente-corpo
-Iscrizioni e prenotazione mandare mail o telefonare il giovedì ore 16.18

Psicoterapia di gruppo (incontri settimanali e quindicinali) focalizzati su Ansia a Depressione