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Teoria dei sistemi e psicoterapia sistemica

La teoria dei sistemi è stata applicata al campo della psicologia e prende il nome di psicologia dei sistemi. Vediamo in che modo un approccio teorico che affonda le sue radici nelle scienze biologiche abbia dato origine alla psicoterapia sistemica.

teoria dei sistemi e psicoterapia sistemicaLa teoria dei sistemi, chiamata anche scienza dei sistemi, è lo studio multidisciplinare dei sistemi per indagare i fenomeni a partire da un approccio olistico.

I sistemi, che possono essere naturali o creati dall'uomo, si trovano in molti aspetti della vita umana.

Le persone che aderiscono al pensiero sistemico o alla prospettiva sistemica credono che sia impossibile comprendere veramente un fenomeno suddividendolo nelle sue componenti di base.

Ritengono, piuttosto, che sia necessaria una prospettiva globale per comprendere l'intero fenomeno.

La teoria dei sistemi affonda alcune delle sue radici nelle scienze biologiche, in quanto alcuni dei fondatori dei suoi concetti chiave, tra cui Ludwig Bertalanffy e Humberto Maturana, erano biologi.

Una delle principali prospettive della teoria dei sistemi è vedere un individuo o un gruppo come il proprio ecosistema con molte parti mobili che si influenzano a vicenda.

I principi della teoria dei sistemi sono stai applicato al campo della psicologia per esplorare e spiegare i modelli comportamentali.

Questo approccio è stato guidato da diverse persone, tra cui Gregory Bateson, Murray Bowen, Anatol Rapaport, W. Ross Ashby e Margaret Mead.

Concetti chiave della teoria dei sistemi

Un sistema è caratterizzato da un gruppo di parti che interagiscono per formare un insieme coerente.

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I sistemi hanno confini distinti che li separano da elementi esterni e distinguono tra input o fattori che influiscono sul sistema e output, o effetti e prodotti del sistema.

I sistemi possono anche avere circuiti di retroazione, che si verificano quando le uscite di un sistema ritornano come ingressi, formando un circuito.

Le modifiche in un componente di un sistema influenzeranno altre componenti e l'entità complessiva. Questa dinamica consente di prevedere cosa potrebbe accadere quando un sistema sperimenta un cambiamento noto.

La teoria dei sistemi è stata applicata al campo della psicologia, dove prende il nome di psicologia dei sistemi. Le persone che vedono la psicologia attraverso la lente della teoria dei sistemi vedono gli individui come alla ricerca dell'omeostasi all'interno dei loro sistemi o gruppi.

Per creare un sistema che funzioni per tutti i membri, devono essere considerate le aspettative, i bisogni, i desideri ed i comportamenti di ogni persona la suo interno.

Quando sorgono problemi, questi sono attribuiti a guasti nelle interazioni sistemiche piuttosto che alla mancanza della singola persona.

Teoria dei sistemi e terapia dei sistemi familiari

Alla fine degli anni '60, il Dottor Murray Bowen applicò la teoria dei sistemi all'unità familiare e sviluppò la teoria dei sistemi familiari.

Questa teoria considera la famiglia come un'unità emotiva e presuppone che gli individui non possano essere pienamente compresi da soli.

Invece, teorizza Bowen, gli individui devono essere considerati parte della loro famiglia di origine.

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Il concetto di Bowen divenne in seguito una forma di trattamento efficace e ampiamente diffusa, chiamata terapia dei sistemi familiari.

All'interno di questa prospettiva le relazioni familiari, i modelli di comunicazione ed i comportamenti vengono esaminati all'interno e all'esterno della sessione psicoterapeutica, consentendo allo psicoterapeuta e agli altri membri della famiglia di osservare in che modo determinati comportamenti potrebbero avere un impatto sulla famiglia.

Una volta che questi comportamenti sono riconosciuti e compresi, i membri della famiglia possono apprendere nuovi comportamenti che hanno benefici per sè stessi e per il resto della loro famiglia.

Teoria dei sistemi e psicoterapia sistemica

L'efficacia della terapia dei sistemi familiari ha motivato i ricercatori e gli esperti di salute mentale ad applicare i suoi principi primari ad altri gruppi di persone.

Questo nuovo approccio, chiamato psicoterapia sistemica, aiuta i gruppi ad ottenere informazioni su come il ruolo di ciascun membro al suo interno possa influire sulla sua funzionalità.

Può essere applicato a organizzazioni, comunità o aziende. La psicoterapia sistemica si è espansa in un metodo di trattamento non condizionato e multiforme attualmente applicato in una varietà di circostanze.

La psicoterapia sistemica si è infatti dimostrata efficace nell'affrontare problemi quali: ansia, problemi di immagine corporea, problemi alimentari, depressione, abuso di sostanze e problemi di relazione.

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Una notevole dinamica della psicoterapia sistemica è l'enfasi posta sulla concezione che una famiglia o una comunità svolgono un ruolo vitale nella propria guarigione e salute psicologica.

Di conseguenza, famiglie, coppie o membri di un'organizzazione sono direttamente coinvolti nella propria psicoterapia per risolvere un problema, ed i singoli partecipanti possono iniziare a trasformare i propri comportamenti in modo più adattivo e produttivo.

La psicoterapia sistemica aiuta i membri di un gruppo a raggiungere relazioni positive, interrelazioni sicure e benessere generale.

Una comunicazione efficace è uno strumento chiave in questo approccio psicoterapeutico. Il dialogo è costruito per costruire conoscenza, forza e supporto per un'intera entità.

È importate notare che la stretta relazione tra la psicoterapia sistemica e la terapia dei sistemi familiari ha portato molte persone ad usare questi termini in modo intercambiabile.

Tra i limiti che essa presenta, la letteratura evidenzia una certa trascuratezza verso la storia passata quando si affrontano i problemi.

In alcuni casi, considerare la storia di un individuo con un problema di salute mentale può essere cruciale per raggiungere una soluzione.

 

A cura della Dottoressa Giorgia Lauro

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