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Amore e relazione romantiche

Esistono delle dinamiche specifiche all’interno di una relazione con il partner? L’amore è un investimento continuo sull’altro o anche la ricerca di compromessi? È una scelta emotiva? Pratica? O entrambe?

amore relazioniAll’interno del presente articolo si cercheranno di delineare le dimensioni di base e le dinamiche che caratterizzano l’amore e le relazioni romantiche, nonché il rapporto con gli investimenti e i compromessi che tutti noi agiamo per trovare e mantenere l’amore.

Nel contesto della ricerca, la letteratura ha sempre studiato le relazioni intime dal punto di vista emotivo e sociale; osservando le relazioni romantiche da un punto di vista emotivo, Hatfield e Rapson ritengono che vi siano due tipi di amore, quello passionale e quello caratterizzato da complicità.

Nel primo caso, si assiste un amore caratterizzato da intense emozioni, pensieri ossessivi e un desiderio di unione con un partner romantico. Questa è la sensazione descritta dalle persone quando sentono di essere innamorate, ossessionate o infatuate da un partner.

Al contrario, nel caso di un amore caratterizzato da complicità, si assiste ad un attaccamento emotivo e sentimenti affettuosi verso il partner con il quale la vita dell’individuo è profondamente intrecciata.

Questa è la sensazione descritta da quelle persone quando raccontano di avvertire un profondo senso di comfort, fiducia e intimità con e verso il partner.

Esplorando le relazioni romantiche da una prospettiva più valutativa e basata sullo scambio, Montoya e Horton, ritengono che ci sono due dimensioni coinvolte nell’attrazione interpersonale: la capacità e la volontà.

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La capacità fa riferimento ad una valutazione della capacità del partner di facilitare gli obiettivi e le esigenze individuali; in sostanza, si tratta di una valutazione dei pro e dei contro del partner, comprese le competenze e le risorse di cui dispongono.

Al contrario, la volontà è una valutazione della motivazione del partner nel facilitare gli obiettivi e le esigenze individuali.

Si tratta di una valutazione del partner nel contesto di condivisione delle loro competenze e risorse, tra cui la loro morale, nonché la cooperazione all’interno di  un rapporto di interdipendenza.

Nel loro insieme, si può quindi osservare che le persone possiedono “due menti” quando si prendono decisioni circa i potenziali rapporti, compagni o partner all’interno di una relazione.

Da un lato, vi sono quindi soggetti che scelgono il partner in base a come li fanno sentire a livello emotivo; d’altra parte, vi sono invece quelli che scelgono il partner in base a quello che possono dare a livello pratico.

Valutando le scelte relazionali ai livelli emotivi e pratici, è possibile dare un senso ai comportamenti romantici apparentemente confusi e contraddittori.

Ad esempio, possiamo ora capire perché gli individui possono scendere a compromessi nella scelta di un compagno.

Si può anche spiegare il motivo per cui si possono adottare criteri molto diversi per ciò che troviamo emotivamente accattivante in un partner rispetto a ciò che troviamo compatibile con le nostre vite.

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Possiamo anche cercare di spiegare come sia possibile amare qualcuno incondizionatamente, ma non essere in grado di avere un rapporto soddisfacente con loro.

Utilizzando questa prospettiva, a più dimensioni, può essere possibile vedere come avviene lo sviluppo step-by-step nella costruzione di rapporti stabili.

Per esempio, spesso possiamo costruire un legame emotivo attraverso il tocco e un contatto visivo precoce, così come lavorare verso la costruzione di un rapporto più pratico attraverso la conversazione.

Nelle relazioni più stabili, possiamo anche fare regali materiali, o in alternativa, cercare di promuovere un senso emozionale di gratitudine verso l’altro.

Pertanto, a prescindere dalla fase o stadio in cui vi trovate all’interno del vostro rapporto romantico, il consiglio è quello di imparare ad adottare le diverse prospettive sia in senso emotivo che pratico.

Se il vostro rapporto inizia a essere vissuto come una sorta di amicizia spassionata, forse è  il momento di iniziare a rendere le cose più movimentate e intraprendere delle attività insieme, al fine di uscirne entusiasti.

Se, invece, il vostro rapporto è vissuto come privo di sostanza e non soddisfa le esigenze, sia di voi stessi che del vostro partner, tuttavia, allora forse è il momento di prestare maggiore attenzione allo scambio reale e pratico che avviene tra voi due.

In generale, imparando così a bilanciare queste due dimensioni, emotive e pratiche, sarà possibile evitare la confusione, e costruire un rapporto intimo più amorevole e soddisfacente.

Tratto da PsychologyToday

(Traduzione e adattamento a cura della Dottoressa Giorgia Lauro)

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